Voici la composition de la nourriture (Abricot, moyen, avec pierre - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 49,95 kcal 209,47 kJ | % d'énergie |
Graisse | 0,09 g | 0 % |
Glucides | 9,96 g | 90 % |
Protéine | 1,00 g | 10 % |
Sucre | 9,96 g | |
Gras saturé | 0,02 g | |
Sel | 4,79 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 29,61 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 26,14 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,02 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,03 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,03 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,06 g |
acides gras, total | 0,11 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,41 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calcium | 29,14 mg |
caroténoïdes, total | 974,80 ug |
cholestérol (gc) | 0,00 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,40 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,32 g |
fibre, total | 1,79 g |
folate, total | 4,70 ug |
fructose | 2,82 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 9,96 g |
glucose | 2,82 g |
gros, total | 0,09 g |
iodure (iode) | 0,94 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 8,27 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,47 mg |
phosphore | 10,30 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,75 g |
potassium | 150,40 mg |
protéine, total | 1,00 g |
riboflavine | 0,05 mg |
saccharose | 4,32 g |
sel | 4,79 mg |
sodium | 1,88 mg |
stérols, total | 14,95 mg |
sucres, total | 9,96 g |
sélénium, total | 0,94 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 5,60 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 9,40 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,90 mg |
vitamine k, total | 3,10 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,05 mg |
zinc | 0,31 mg |
énergie calculée | 209,47 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 62,88 ug |
équivalents de niacine, total | 0,56 mg |