Voici la composition de la nourriture (Porc et légumes grillés - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 163,00 kcal 682,57 kJ | % d'énergie |
Graisse | 8,84 g | 49 % |
Glucides | 8,68 g | 22 % |
Protéine | 11,02 g | 30 % |
Sucre | 3,32 g | |
Gras saturé | 1,24 g | |
Sel | 464,59 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1787,31 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 632,78 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 1,68 mg |
acides gras saturés | 1,24 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 4,37 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,64 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,81 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 2,61 g |
acides gras, total | 8,27 g |
acides gras, trans total | 0,01 g |
acides organiques, total | 0,36 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 5,27 g |
calcium | 12,94 mg |
caroténoïdes, total | 2839,50 ug |
cholestérol (gc) | 23,78 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,67 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,19 g |
fibre, total | 2,01 g |
folate, total | 24,55 ug |
fructose | 1,33 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 8,68 g |
glucose | 1,13 g |
gros, total | 8,84 g |
iodure (iode) | 11,74 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 25,27 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 2,44 mg |
phosphore | 115,30 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,43 g |
potassium | 345,95 mg |
protéine, total | 11,02 g |
riboflavine | 0,16 mg |
saccharose | 0,86 g |
sel | 464,59 mg |
sodium | 182,34 mg |
stérols, total | 54,36 mg |
sucres, total | 3,32 g |
sélénium, total | 9,62 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,48 mg |
tryptophane | 134,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,27 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 38,58 mg |
vitamine d | 0,14 ug |
vitamine e alphatocopherol | 2,34 mg |
vitamine k, total | 13,95 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,45 mg |
zinc | 0,84 mg |
énergie calculée | 682,57 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 59,94 ug |
équivalents de niacine, total | 4,56 mg |