Voici la composition de la nourriture (Doigts de poisson frits industriels - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 242,35 kcal 1014,35 kJ | % d'énergie |
Graisse | 14,16 g | 54 % |
Glucides | 15,99 g | 26 % |
Protéine | 12,50 g | 21 % |
Sucre | 0,28 g | |
Gras saturé | 1,78 g | |
Sel | 1014,38 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2921,20 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 1231,82 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 57,88 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 158,31 mg |
acides gras saturés | 1,78 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 7,17 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 1,46 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,93 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 4,41 g |
acides gras, total | 13,46 g |
acides gras, trans total | 0,04 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 15,71 g |
calcium | 12,06 mg |
caroténoïdes, total | 7,90 ug |
cholestérol (gc) | 42,56 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,34 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,59 g |
fibre, total | 0,79 g |
folate, total | 10,77 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 15,99 g |
glucose | 0,01 g |
gros, total | 14,16 g |
iodure (iode) | 50,45 ug |
lactose | 0,02 g |
magnésium | 15,77 mg |
maltose | 0,19 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,16 mg |
phosphore | 124,60 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,20 g |
potassium | 286,36 mg |
protéine, total | 12,50 g |
riboflavine | 0,04 mg |
saccharose | 0,04 g |
sel | 1014,38 mg |
sodium | 398,11 mg |
stérols, total | 88,14 mg |
sucres, total | 0,28 g |
sélénium, total | 16,86 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptophane | 158,60 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,48 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 1,16 ug |
vitamine e alphatocopherol | 2,95 mg |
vitamine k, total | 17,18 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,15 mg |
zinc | 0,39 mg |
énergie calculée | 1014,35 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 27,72 ug |
équivalents de niacine, total | 3,23 mg |