Voici la composition de la nourriture (Croûte de tarte au shortbread sans sucre - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 500,24 kcal 2093,29 kJ | % d'énergie |
Graisse | 31,27 g | 57 % |
Glucides | 46,54 g | 37 % |
Protéine | 7,51 g | 6 % |
Sucre | 0,88 g | |
Gras saturé | 12,47 g | |
Sel | 350,97 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 3617,35 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 1319,71 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 12,47 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 11,69 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 1,32 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 3,65 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 5,11 g |
acides gras, total | 29,80 g |
acides gras, trans total | 0,52 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 45,65 g |
calcium | 17,80 mg |
caroténoïdes, total | 63,90 ug |
cholestérol (gc) | 24,70 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,60 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,63 g |
fibre, total | 2,20 g |
folate, total | 9,16 ug |
fructose | 0,03 g |
galactose | 0,01 g |
glucides disponibles | 46,54 g |
glucose | 0,04 g |
gros, total | 31,27 g |
iodure (iode) | 6,77 ug |
lactose | 0,11 g |
magnésium | 19,00 mg |
maltose | 0,56 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,57 mg |
phosphore | 79,30 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,56 g |
potassium | 103,48 mg |
protéine, total | 7,51 g |
riboflavine | 0,03 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 350,97 mg |
sodium | 137,74 mg |
stérols, total | 133,35 mg |
sucres, total | 0,88 g |
sélénium, total | 6,35 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 82,70 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 2,52 ug |
vitamine e alphatocopherol | 3,21 mg |
vitamine k, total | 22,80 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,06 mg |
zinc | 0,52 mg |
énergie calculée | 2093,29 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 102,56 ug |
équivalents de niacine, total | 1,75 mg |