Voici la composition de la nourriture (Crêpes fines, boisson au soja, farine de riz, sans gluten, sans produits laitiers, sans oeufs - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 136,47 kcal 571,04 kJ | % d'énergie |
Graisse | 4,30 g | 28 % |
Glucides | 20,39 g | 63 % |
Protéine | 3,36 g | 9 % |
Sucre | 1,07 g | |
Gras saturé | 0,43 g | |
Sel | 543,44 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1276,92 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 416,73 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,43 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,81 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,42 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,28 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,70 g |
acides gras, total | 3,93 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 19,33 g |
calcium | 68,06 mg |
caroténoïdes, total | 1,30 ug |
cholestérol (gc) | 0,12 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,72 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,92 g |
fibre, total | 0,91 g |
folate, total | 22,02 ug |
fructose | 0,07 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 20,39 g |
glucose | 0,08 g |
gros, total | 4,30 g |
iodure (iode) | 15,42 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 20,12 mg |
maltose | 0,01 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,47 mg |
phosphore | 51,50 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,44 g |
potassium | 124,17 mg |
protéine, total | 3,36 g |
riboflavine | 0,07 mg |
saccharose | 0,91 g |
sel | 543,44 mg |
sodium | 213,28 mg |
stérols, total | 35,19 mg |
sucres, total | 1,07 g |
sélénium, total | 3,84 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptophane | 42,50 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,11 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,17 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,90 mg |
vitamine k, total | 6,72 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,04 mg |
zinc | 0,31 mg |
énergie calculée | 571,04 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,11 ug |
équivalents de niacine, total | 1,08 mg |